Le Life Art Process®

              Le Life Art Process est une approche de la danse qui permet d'affiner la conscience et la connaissance du corps en mouvement dans son lien intime et subtil avec les perceptions, les émotions, l'imaginaire et avec nos histoires de vie. Un dialogue nait entre mouvement, danse, dessin, écriture et partages avec des temps d'exploration personnelle et de recherche créative individuelle et collective en salle et/ou en nature.

 

Vous trouverez des informations supplémentaires sur la page "Life Art Process®" de ce site

 

Crédits Taira Restar

                                           crédits Taira Restar    


                 Conscience du mouvement, sensorialité

                  Exploration en mouvement dansé


                         Dessin et écriture créative

                                                                                                                                                   

 

 

          

                                                                                                                                                


La danse intuitive

La danse libre est elle aussi inspirée par nos états d'âme du moment présent. Elle offre la possibilité de laisser notre corps exprimer qui nous sommes au delà des mots, de le libérer de ses tensions et de retrouver notre fluidité intérieure.

 

Se mettre à l'écoute des différentes parties de notre corps

S'accueillir tel que l'on est dans l'instant avec bienveillance

Se laisser porter par la musique et par les rythmes

Expérimenter le plaisir de se sentir pleinement vivant

Découvrir les multiples états émotionnels qui nous habitent et les exprimer par la danse 

Le chant spontané

 

Le chant spontané est le chant inspiré par nos états d'âme dans le moment présent. Il permet de nous exprimer au delà des mots, d'une technique vocale ou de normes esthétiques.

 

 

 


Se mettre à l'écoute de soi et des autres

Ressentir et s'accorder à ce qui nous anime à l'intérieur

Jouer, créer, improviser, se surprendre, partager

Donner voix à son chant

S'aventurer dans ce qui nous habite