Ateliers de danse intuitive

 Inspiré de la danse des 5 Rythmes  et du Life Art Process, je vous propose un voyage dansé unique au fil des différents rythmes et ambiances des musiques, des différents paysages et différentes émotions rencontrés.

En retrouvant le contact avec votre corps de façon simple, en explorant des propositions dansées ludiques, en accueillant ce que vous êtes dans le moment présent, vous permettez  à votre énergie vitale de circuler librement. Vous pouvez alors pousser la porte pour connecter à votre joie, à votre créativité, à votre imaginaire et laisser l'intuition vous guider.

 

La danse intuitive permet une exploration libre de son propre mouvement. Cette pratique d'expression spontanée est ouverte à tous, quels que soient votre condition physique,votre âge, ou votre expérience ou inexpérience de la danse. Elle est accompagnée et inspirée par des musiques variées venant des 4 coins du monde: laisser son corps être traversé par la musique, les rythmes et trouver sa propre résonance.

Inviter le mouvement dans sa vie

Se laisser danser permet de rétablir la libre circulation de l'énergie dans le corps et développe le sens de l'écoute: comment je me perçois? comment je peux laisser mon corps Etre? comment je me lie à d'autres dans la danse? comment l'autre m'influence, me transforme?

Du studio de danse à la danse de sa vie

La pratique de cette danse amène directement des transformations dans votre propre vie quotidienne: en effet, tout ce qui est exploré à l'intérieur du studio de danse dans une ambiance bienveillante et sécurisante va venir influencer 

votre quotidien et vous aider à devenir plus présent, plus conscient, plus authentique, plus audacieux dans votre vie.

Chaque atelier est indépendant des autres.

Venez dans une tenue confortable , avec un tapis style yoga et une bouteille d'eau.  

Je vous conseille également de porter plusieurs couches de vêtements pour pouvoir gérer au mieux  les différents rythmes et températures au cours de l'atelier..

Où pratiquer? Voir page "Ateliers et Stages" pour le calendrier