Ateliers de danse intuitive

 

Inspiré de la danse des 5 Rythmes  et du Life Art Process, je vous propose un voyage dansé unique de rencontre avec soi et avec l’autre au fil des différents rythmes de musique. Danser en étant ancré dans son corps, présent à ses sensations et émotions. Soutenu par l’énergie du groupe et par ma guidance, chacun vit sa propre expérience intérieure dans un espace de liberté. Cette pratique invite le corps à s’exprimer librement en sortant des jugements que l’on se porte parfois, à le libérer de ses tensions et à retrouver la fluidité. Une méditation en mouvement qui ressource le corps, le cœur et l’esprit.

 


En retrouvant le contact avec votre corps de façon simple, en explorant des propositions dansées ludiques, en accueillant ce que vous êtes dans le moment présent, vous permettez  à votre énergie vitale de circuler librement. Vous pouvez alors pousser la porte pour connecter à votre joie, à votre créativité, à votre imaginaire et laisser l'intuition vous guider.

 

La danse intuitive permet une exploration libre de son propre mouvement. Cette pratique d'expression spontanée est ouverte à tous, quels que soient votre condition physique,votre âge, ou votre expérience ou inexpérience de la danse. Elle est accompagnée et inspirée par des musiques variées venant des 4 coins du monde: laisser son corps être traversé par la musique, les rythmes et trouver sa propre résonance.

Inviter le mouvement dans sa vie

Se laisser danser permet de rétablir la libre circulation de l'énergie dans le corps et développe le sens de l'écoute: comment je me perçois? comment je peux laisser mon corps Etre? comment je me lie à d'autres dans la danse? comment l'autre m'influence, me transforme?

Du studio de danse à la danse de sa vie

La pratique de cette danse amène directement des transformations dans votre propre vie quotidienne: en effet, tout ce qui est exploré à l'intérieur du studio de danse dans une ambiance bienveillante et sécurisante va venir influencer votre quotidien et vous aider à devenir plus présent, plus conscient, plus authentique, plus audacieux dans votre vie.

Chaque atelier est indépendant des autres.

Venez dans une tenue confortable , avec un tapis style yoga et une bouteille d'eau.  

Je vous conseille également de porter plusieurs couches de vêtements pour pouvoir gérer au mieux  les différents rythmes et températures au cours de l'atelier..

En Dordogne:                                                              

Au studio la Clef des Champs, la Haute Ribeyrie,                                     

24 140 Queyssac (10 min de Bergerac)   

samedi 7 septembre 2019

samedi 5 octobre

samedi 2 novembre

samedi 7 décembre

samedi 11 janvier 2020

samedi 8 février

samedi 7 mars

samedi  4 avril

samedi 2 mai

samedi 6 juin

de 14h30 à 17h     

 

ET NOUVEAU   

vendredi 20 septembre 2019

vendredi 18 octobre

vendredi 15 novembre

vendredi 20 décembre

vendredi 24 janvier 2020

vendredi 21février

vendredi 20 mars

vendredi 17 avril

vendredi 15 mai

vendredi 19 juin

de 19h à 21h30                                                                   

Tarifs:

Carte 10 séances (vendredi ou samedi) : 200

Carte 5 séances (vendredi ou samedi): 107

à l'unité: 23

Tarif découverte : 18

Sur inscription préalable

 

En Lot et Garonne:

A Soumensac, (10min d'Eymet), salle communale                                                            

mercredi 11 septembre 2019

mercredi 25 septembre

mercredi 9 octobre
mercredi 23 octobre

mercredi 6 novembre
mercredi 20 novembre

mercredi 4 décembre
mercredi 18 décembre

De 19h à 21h

 Tarifs:

                                                                 à l'unité: 20

                                                                 Carte 5 séances: 92

                                                                 Sur inscription

Pour valider une inscription ponctuelle à un atelier, merci de me contacter.

 

A la ferme de Combres, Combres Haut,

47500 Blanquefort sur Briolance

vendredi 6 septembre

vendredi 4 octobre

de 18h30 à 20h30

Tarifs:

à l'unité: 20 l'atelier de 2h

Sur inscription